Lucha Contra El Envejecimiento Y Su Cuerpo Tips

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Fragancia cambios su estado de ánimo

Las investigaciones demuestran que el olor afecta el estado de ánimo y comportamiento. Al parecer, las fosas nasales conducen directamente al cerebro? S sistema límbico, que regula su estado de ánimo, la memoria y la respuesta sexual. Sabiendo esto, la cabeza y encontrar una fragancia que le atraiga, y luego ver su cambio de estado de ánimo. Se podía? T ser más sencillo.

Tome de nuevo

Si usted compra una crema hidratante para la piel seca (por ejemplo) y que doesn? T satisfacer sus necesidades, llevarlo de vuelta para un reembolso. Esto también es cierto de cualquier producto que produce una reacción adversa.

Protéjase contra las arrugas con 30 segundos por día

Independientemente del sexo, hacer un punto para hidratar la cara cada mañana. La crema hidratante protege contra la piel seca, sin brillo que tiene más probabilidades de desarrollar arrugas prematuras. Para añadir más potencia a su rutina, elija una loción facial que contenga SPF 15 o mayor.

El humo, el polvo y la suciedad

Hemos estado en contacto con el smog, el polvo y la suciedad, por no mencionar los productos químicos en todos los días de limpieza. ¿Puede usted imaginarse lo que esto le está haciendo a nuestras caras? Es muy importante limpiar a fondo y seguimiento de esta cuestión con una crema anti-oxident para ayudar a cuidar el daño de los radicales libres.

La dermoabrasión

Este procedimiento consiste en cepillos eléctricos que "arena" de las capas externas de la piel. Es el choque de este procedimiento que hace que el colágeno que se formen nuevas. Esta forma de cirugía estética en primer lugar a las líneas profundas o cortar las cicatrices del acné. Asegúrese de buscar un dermatólogo o un médico calificado y la recuperación / el tiempo de curación puede ser de hasta seis semanas en algunos casos.

¿Realmente necesito la cirugía estética?

Si usted está considerando algún tipo de cirugía estética, asegúrese de que está haciendo por las razones correctas. ¿Usted simplemente quiere parecer más atractiva? Si es así, considere otras vías posibles que están disponibles para usted. Puede haber una manera más fácil y menos costosa para lograr los mismos resultados.

Los radicales libres velocidad de envejecimiento

No sólo los radicales libres de acelerar el envejecimiento, se le hará más susceptibles a la enfermedad. Asegúrese de incluir el brócoli, coles de Bruselas, repollo, los cítricos y el té verde tan a menudo como sea posible ... diario si se puede gestionar.

Dedos de los pies ... : (

¿Has mirado en las cutículas alrededor de sus dedos del pie últimamente? Si no se tratan, pueden ser tan duro como el cuero. Bebé un poco mediante la aplicación de su aceite de cutícula favorito.

Compre una revista de moda

Usar la ropa adecuada puede tener un tremendo impacto en la edad que parecen ser. A cuarenta años de vieja puede causar a sí misma a buscar en cualquier lugar 25-55 sobre la base de la ropa que usa. Recoja una copia de un libro de moda y ver por sí mismo estilo de las transformaciones asombrosas que son posibles. Si lo hace, puede arrojar años fuera de su apariencia.

Exfoliaciones con ácido glicólico

Este procedimiento es el más suave y sólo eliminar las capas externas de la piel. Sin embargo, usted notará una fresca mirada a su complexión de inmediato. ¿Qué hará este peeling de ácido siente? Sí, lo hace arder un poco, pero él? S nada usted no puede manejar.

Dichosa baño

Don? T utilizar el baño como un lugar para simplemente afeitarse las piernas. En su lugar, ponga música suave, aroma de la habitación y luego usar una barra de jabón en decadencia. Personalmente, me encanta el jabón de chocolate. Cuando se termina el baño, que es suave, fragante y muy relajado.

Encontrar a un médico?

Si usted ha decidido que la cirugía estética es el adecuado para usted, verdad? S tiempo para encontrar un médico. Puedes buscar las recomendaciones de su médico de familia, en lugar de simplemente pasar por el periódico. Las recomendaciones también pueden provenir de personas que conoce. Su esteticista vecindario podría ser capaz de señalar en la dirección correcta, así.

No hay suficiente en las fundaciones

Aunque puede sonar como una buena idea usar una base que contiene un factor SPF, la capa que se aplica es demasiado delgada para proporcionar el tipo de cobertura que usted requiere. Para evitar daños por el sol, el equipo de tu fundación con una buena crema hidratante que contiene un filtro solar.

Nuestra piel? S peor enemigo

It? S el sol! No es de extrañar que nuestro rostro es la primera parte de nosotros para mostrar su edad? Y no lo es? T simplemente bronceado que causa los problemas. It? S la exposición constante que recibimos todos los días ... un minuto aquí y los pocos minutos. Nuestra defensa es una aplicación diaria de un SPF15 (o más) crema hidratante.

Disfrute

Probablemente merecer esto más de lo que sabes! Usted va a necesitar 15 ml de aceite de almendras dulces y unas gotas de aceite esencial de lavanda. Combinar los dos y luego tomar un momento para darse un masaje facial. Son increíblemente relajante y muy beneficioso para la piel. Y sorprendentemente, el aceite es fácilmente absorbido por la piel, lo que significa que no hay cara brillante de qué preocuparse.

Su labio inferior

Asegúrese de usar un protector labial o un lápiz labial que contiene un filtro solar. Su labio inferior es especialmente vulnerable al sol? Rayos s y ha habido informes de cáncer en esta zona de la cara. Don 't correr ningún riesgo.

Ojos cansados?

Paso mucho tiempo en el equipo y, como resultado, mis ojos se han cansado. ¿Aquí? S una manera fácil de darles un descanso.

Frote las manos juntas varias veces para acumular calor. Ahora cubren la zona de los ojos, descansando el talón de la palma de la mano en el hueso de la mejilla. Tus manos ganó? Siquiera tocar el área de los ojos, pero el calor va a calmar y relajar.

Ejercicio ... alimentos para la piel

El ejercicio no sólo es bueno para su cuerpo, verdad? S también bueno para su piel. El ejercicio aeróbico aumenta la circulación, con lo que tanto necesitan los nutrientes a las células. También aumenta la producción de colágeno y elastina que las ruinas de nuestros cuellos y las líneas de la mandíbula. Así que ... el ejercicio realmente es "alimento de la piel."

¿Qué significa para el SPF?

Estas tres letras corresponden a "factor de protección solar". Si su producto SPF25 estados, esto significa que usted puede permanecer en el sol de las 25 veces más que si no tiene protección. Cada año, las empresas llevar a cabo productos con mayor protección. Ahora tengo un bloqueador solar con un FPS de 50.

¿Qué es artecol?

Este procedimiento consiste en una serie de inyecciones, justo debajo de la piel? S superficie. Microesferas llenar la depresión (arrugas), el levantamiento de la piel a su altura anterior. Artecol contiene un anestésico que ayuda a minimizar el malestar, después de que el procedimiento ha tenido lugar.

Preste atención al cuello

Hidratar la zona del cuello cada vez que lo piensas. Esta es un área que doesn? T "arreglar" bien.

El costo de artecol

En Canadá, el costo de una jeringa precargada es de $ 750.00 y dos agujas son generalmente necesarios para la plumping de los labios. Y la mayoría se necesitan tratamientos de 2 o 3 jeringas precargadas para labios más llenos.

Un masaje de pies ... Ah ....

Mientras espera para el aceite de cutícula o crema para el trabajo, darse un relajante masaje de pies con un aceite ligero, o si no hay nada práctico, utiliza una crema hidratante poco y luego ir a trabajar. Usted tendrá los pies más suaves y el masaje se relajan más de lo que te puedas imaginar.

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Patricia Walters-Fischer